Quais repostas sobre o aleitamento materno são essenciais para quem dá suporte e ajuda futuras mamães a se prepararem para a amamentação?
O apoio à rotina de mães e gestantes é essencial desde o início da gravidez até o desmame. Por isso é importante que profissionais que ajudam com esse acompanhamento sejam bem capacitados e se atualizem constantemente sobre o tema.
Para isso, esses profissionais podem fazer um curso de especialização e se preparar ainda mais, além de promover grandes melhorias em seu atendimento. É preciso estar sempre bem preparado para dar o apoio às mamães que têm dificuldade ou falta de conhecimento sobre o aleitamento materno.
Por isso vamos abordar as mais comuns perguntas e respostas sobre aleitamento materno. Continue a leitura.
Conheças as 10 dúvidas mais comuns: perguntas e respostas sobre aleitamento materno
1. É preciso preparar os seios durante a gravidez?
A primeira coisa que a gestante deve fazer é se informar sobre amamentação. Pesquisas, estudos, dicas, conversas com outras gestantes e mamães, conversas com profissionais…tudo ajuda!
Antes de mais nada, também é preciso preparar a cabeça para esse novo momento, acreditar na capacidade de alimentar o bebê que está vindo.
Além disso, é indicado que obtenha orientações quanto ao posicionamento correto do bebê, para prevenir possíveis problemas na fase de adaptação da amamentação, e que obtenha dicas como usar sutiãs confortáveis e lavar os seios somente com água, para evitar que sabonetes ressequem a pele.
2. Qual a importância da exclusividade do aleitamento materno até o sexto mês?
O leite materno é um alimento riquíssimo, com todos os nutrientes que o bebê necessita até os seis meses de vida, inclusive água, células vivas e anticorpos.
Ele é probiótico e prebiótico, sendo um alimento específico para o ser humano, bem como hipoalergênico e completamente absorvido pelo organismo do bebê. Isso porque sua composição vai se adequando gradativamente às necessidades da criança, e, a partir dos seis meses, a criança passa a ter necessidade de outros nutrientes, além do leite materno.
3. O que é apojadura e os principais erros
A apojadura é a fase de enchimento da mama, que costumamos chamar de “descida do leite”. É muito importante que a mãe esteja sempre bem orientada em relação a tudo que pode ocorrer nas diferentes fases da amamentação, evitando, assim, eventuais problemas.
A apojadura normalmente ocorre em torno de 48 a 72 horas após o parto e pode gerar algumas complicações, como a mama “esquentar”, aumentar de volume e passar a produzir muito leite, além do volume que o bebê precisa.
As mamães devem ficar atentas nessa fase, preparando a mama antes de oferecer ao bebê, com uma massagem de alívio, bem como retirando o excesso de leite. Essa massagem deve ser feita manualmente, com a ponta dos dedos e sem deslizar os dedos na pele.
4. Quais alimentos ajudam na produção de leite?
Esta é uma das respostas sobre aleitamento materno que está entre as de mais interesse. O ideal é que a mãe esteja sempre hidratada e bem alimentada. É imprescindível descansar e estar tranquila para não bloquear a ejeção e produção do leite.
Além disso, não existe um alimento específico para o aumento de produção de leite, apenas a sucção do bebê e o esvaziamento adequado da mama são os estimulantes. No entanto, a alimentação saudável e balanceada é sempre recomendada. Por isso é importante ter o acompanhamento de um profissional que ajude também nesse período.
5. É melhor trocar de seio a cada mamada ou somente quando esvaziado por completo?
O ideal é que o bebê consiga mamar nos dois seios em todas as mamadas, obtendo, assim, um volume maior de leite, ficando mais saciado, e, consequentemente, fazendo um intervalo maior entre as mamadas.
A mamãe deve oferecer uma mama, e, quando sentir que o bebê diminuiu o ritmo da mamada, colocar na outra mama, tendo o cuidado de sempre começar a próxima mamada pela última mama oferecida. Não há um tempo exato para cada mama.
6. É normal ter muito leite?
Acontece de algumas mulheres terem uma produção acima do volume. Quanto mais se retira o leite, mais o corpo entende que precisa produzir. Então, para que a produção se estabilize, é preciso retirar apenas o necessário para dar conforto e aplicar compressa gelada em seguida.
7. Como sei se meu leite está “secando”?
Sabemos que uma amamentação está efetiva quando o seu bebê suga com frequência e está se desenvolvendo e ganhando peso dentro do esperado. Desse modo, essa é a melhor prova para avaliar a sua produção. Isso porque quanto menos colocarmos o bebê para mamar diretamente no peito, menos produziremos o leite.
8. É normal reduzir a produção de leite com dois meses e meio?
É preciso avaliar todo o processo de amamentação para investigar a causa da redução de produção. Isso porque há vários fatores que podem interferir nessa questão. Novamente, reforçamos a importância de ter um especialista em aleitamento materno para ajudar em situações como essa.
9. Uma questão pouco falada é a translactação no estímulo da amamentação. O que é isso?
A translactação é a forma utilizada para oferecer o leite materno ordenhado por meio da sucção do bebê via sonda. Ao sugar a sonda, o bebê também suga o peito e estimula, ao mesmo tempo, o seu esvaziamento, e, consequentemente, a sua produção.
10. Quais as dicas de amamentação no período de volta ao trabalho?
Em primeiro lugar, você deve preparar a cabeça para o retorno ao trabalho e para o afastamento temporário do bebê.
A mãe que estiver em aleitamento materno exclusivo, deve começar a retirar o leite para armazenamento, para que seja oferecido ao bebê enquanto a mãe estiver fora.
Também é importante planejar quem cuidará do bebê nesse período e iniciar o treinamento para oferecer o leite que foi retirado e guardado.
E então, o que achou desta pequena seção de perguntas e respostas sobre aleitamento materno?
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